香水玻璃瓶生产厂家，女人使用香水需谨慎 适合40岁女人的香水、男人最喜欢的女人香水、香水女人、女人香水。
也会频频亮起和红灯信号的。今天就跟大家一下让眼镜偷懒的小诀窍。这样的话，不仅仅可以对你的眼镜以及视力有好处，对你的健康与身体状况也是大有好处的。能偷懒时且偷懒
每天工作繁忙，但不一定时时刻刻需要你大睁着眼睛。比如打电话的时候，或者思考一个方案的时候，把眼睛闭起来几秒钟也好啊。
留出课间操时间
如果你连续在电脑前工作６～８个小时，建议每２～３个小时休息一次。记得上学时候的眼保健操吗？在太阳穴、四白穴上揉一揉，就能缓解疲劳。
练习瑜珈
健康专家说，瑜珈术不仅是洞悉心灵深处的门径，也是恢复视力的好方法。所以啦，当你的眼睛感到酸涩的时候，不妨再加里多做做瑜珈。
用手蒙住眼睛
摩擦双手，直至手心发热，然后用手掌盖住眼圈，做深呼吸，并想象黑暗中的静谧安详。每天这样做２０分钟，可以减轻眼部疲劳。
用绿茶敷眼
每天喝绿茶对人体有很多好处，还可以用浸了绿茶茶水的毛巾轻敷双眼，有清心明目的功效。每天晚上，就用绿茶水给自己敷眼，既是休息，又可以让眼镜休息。
眨眼和轮睛
每天特意眨眼３００下，有助于清洁眼睛。轮睛同样是对眼睛的锻炼，在头部不动的前提下，眼球做绕圈运动，可以使眼睛得到锻炼。
让绿色帮忙
带一小盆绿色植物到单位，放在工作台上，并经常对它凝视，可以缓解眼部疲劳。或者是如果工作的地方刚巧对着外面的了色景观时，而你也刚巧坐在窗户旁边的话，那么就可以经常看绿色，让自己的眼睛休息一下。
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